LIDANDO COM O DESEMPREGO: UM GUIA PARA A SAúDE MENTAL

O desemprego pode trazer um momento desafiador na vida de qualquer pessoa. As consequências vão além do plano financeiro, afetando também a saúde mental. Torna-se essencial buscar formas de lidar com esse período e preservar o bem-estar. Conecte-se apoio em seus colegas. Compartilhar suas sensações pode ser uma grande ajuda. Pratique